Az inozitol tulajdonságai

Az inozitol egy kémiai vegyület, 9 féle lehetséges sztereoizomere van. Közülük a  mio-inozitol a természetben leggyakrabban megtalálható formája. Ez a B-vitamin komplex részéhez tartozik. Szervezetünk közvetlenül a glükóz-6-foszfátból állítja elő, ezért gyakran a B-vitaminok csoportjába tartozó pszeudo-vitaminként állítják be; ez a B8-vitamin.

A mio-inozitol és az inozitol-foszfátok a sejten belüli kommunikációban, a szervezet sejten kívülről érkező parancsainak sejten belüli végrehajtási folyamatában játszanak szerepet másodlagos hírvivők alkotóelemeként:  

  • az ember foszfolipidjében található és fokozza:
    • a lecitin endogén termelődését
    • az idegsejtek ingerületvezetését,
    • a sejten belüli kálcium koncentrációt,
    • a sejtmembrán elektromos feszültségét,
  • zsír- és CH-anyagcsere: a glükóz metabolizmusát szabályozó enzimeket aktiválja.

A normál táplálkozás fedezi a napi bevitelt: kb. 0,9 g mio-inozitol.

Milyen pozitív hatásai vannak az inositolnak?

teherbeesés és inzulin

Kedvező hatása van a teherbeesésre, valamint képes javítani az inzulinrezisztenciát. Csökkenti az anyai inzulinigényt az anyák későbbi terhességi hétben szülnek.

kedvező metabolikus hatásai vannak

Csökkenti az LDL-koleszterin és trigliceridszintet, illetve növeli a HDL-kolezsterinszintet.

GDM

A terhesgondozás alatti mio-inozitol étrend-kiegészítés csökkenti a GDM kialakulást

Miért és mikor van szükség az inositol pótlására?

Az inozitol napi szükséglete bizonyos állapotokban megnő; ilyenek például a PCOS (polycystás ovarium szindróma) és a GDM (Gestacios /terhességi/ Diabetes Mellitus). Emellett nem megfelelő táplálkozás vagy más, ismeretlen okok miatt is kialakulhat a sejtekben alacsony inozitol-koncentráció. Mindezek hozzájárulhatnak az inulinrezisztencia létrejöttéhez. Ezekben az esetekben a mio-inozitol pótlása javíthatja az inzulinérzékenységet.

Egyre több tanulmány mutat összefüggést a mio-inozitol tarlmú étrend-kiegészítés és a teherbeesés között.

 

MIT KELL TUDNI AZ INZULIN-REZISZTENCIA (IR)-RÓL?​

Az inzulinrezisztencia a szénhidrát-anyagcsere zavara, amikor a sejtek érzéketlenné válnak a inzulin nevű hormon hatásával szemben, ami a vércukor (glükóz) sejtbe jutását segítené. Az inzulin-rezisztencia lényege, hogy az inzulint felvevő receptorok érzéketlenné válnak az inzulinnal szemben, erre a hasnyálmirigy fokozott inzulintermeléssel válaszol, vagyis túlműködik. A túlműködés hosszú távú következménye az, hogy a hasnyálmirigy kimerül, és vagy túl kevés inzulint fog termelni, vagy semennyit. Ekkor alakul ki a cukorbetegség. Az inzulinrezisztencia leggyakoribb formájában sok szénhidrátot fogyasztó, elhízott embereknél fejlődik ki, a gyakorlatban leginkább a 2-es típusú cukorbetegséget megelőző állapotként ismert.

Az inzulinrezisztens nő betegeknek gyakran rendszertelen a menstruációja, nehezen esnek teherbe, régóta fennálló kezeletlen inzulinrezisztencia esetén akár meddők is lehetnek.

Az inozitol érzékenyebbé teszi az inzulinreceptorokat az inzulinnal szemben, így az inzulin célba ér, tehát a hasnyálmirigy normálisan fog működni. Az inozitolt napi adagkát célszerű két részre osztva reggel és este bevenni.

Amennyiben az alábbi tüneteket tapasztalja mindenképp forduljon orvosához:

  • > sikertelen testsúly-csökkentés 
  • (diétázás ellenére)
  • rendszertelen menstruáció
  • teherbe esési képtelenség
  • szőrösödés nem kívánatos helyeken
  • (hölgyeknél; áll, bajusz, has, mell)
  • cukros ételek elfogyasztása után remegés, izzadás, koncentrációs zavarok
  • gyakori hirtelen éhségérzet
  • ha két étkezés között hosszú idő telik el és rosszullét (akár ájulás is) jelentkezik
  • alvászavarok

Amennyiben Önnél inzulinrezisztenciát diagnosztizáltak, javasolt egy nőgyógyáaszati felülvizsgálat is, hüvelyi ultrahang és hormonvizsgálat ajánlott a PCOS kizárása érdekében.

Kattints a szerkesztés gombra, hogy változtathass a szövegen. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Amennyiben az alábbi tüneteket tapasztalja mindenképp forduljon orvosához:

  • > sikertelen testsúly-csökkentés 
  • (diétázás ellenére)
  • rendszertelen menstruáció
  • teherbe esési képtelenség
  • szőrösödés nem kívánatos helyeken
  • (hölgyeknél; áll, bajusz, has, mell)
  • cukros ételek elfogyasztása után remegés, izzadás, koncentrációs zavarok
  • gyakori hirtelen éhségérzet
  • ha két étkezés között hosszú idő telik el és rosszullét (akár ájulás is) jelentkezik
  • alvászavarok

Amennyiben Önnél inzulinrezisztenciát diagnosztizáltak, javasolt egy nőgyógyáaszati felülvizsgálat is, hüvelyi ultrahang és hormonvizsgálat ajánlott a PCOS kizárása érdekében.

Mit kell tudni a POLICISZTÁS OVÁRIUM-SZINDRÓMA (PCOS)-ról?

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy női, hormonrendszert érintő betegség. Elnevezésből csak a petefészek megbetegedésére következtethetünk, de a PCOS ennél jóval összetettebb, rövid- és hosszútávú szövődményekkel járó anyagcserezavar.  A PCOS szoros összefüggésben áll az inzulin-rezisztenciával, ugyanis a petefészekben (ovárium) is találhatóak inzulinreceptorok, amik ha rosszul működnek, befolyásolhatják a peteérést és ezzel az egész menstruációs ciklust.

A betegség tünetei az alábbi csoportokba sorolhatóak

Nőgyógyászati problémák: peteérési zavarok (krónikus oligoovuláció vagy anovuláció); ritka, kimaradozó menstruációmeddőség. Jellemző még a terhességgel kapcsolatos komplikációk: vetélés, terhességi magas vérnyomás, terhességi cukorbetegség.

Belgyógyászati problémák: elhízáscukorbetegségmagas vérnyomásmetabolikus X-szindróma, vérzsírzavarok, szív- és érrendszeri eltérések.

Bőrproblémák: pattanásos és zsíros bőr, hajritkulás, férfias típusú szőrösödés: bajusz- és szakállképződés, szőrszálak megjelenése az emlőbimbók körül.

A PCOS lehet tünetmentes, előfordul, hogy csak egy-egy rutin nőgyógyászati vizsgálat, jellemzően hüvelyi ultrahang során derül rá fény.

A PCOS lehet tünetmentes, előfordul, hogy csak egy-egy rutin nőgyógyászati vizsgálat, jellemzően hüvelyi ultrahang során derül rá fény.

Az inozitol PCOS esetén is megoldást nyújthat, mivel javítja az inzulinfelvételt, így a petefészek működését normalizálja. Kúraszerű vagy folyamatos alkalmazása mellett a petefészek működése normalizálódhat, a ciklus rendeződhet.

Minőség kedvező áron!

A JutaVit innovációs törekvéseit, valamint az étrend-kiegészítésben szerzett sok éves tapasztalatát kamatoztatva, mindig olyan készítmények fejlesztésére törekszik, melyek az elérhető legjobb ár/érték aránnyal rendelkeznek. Ezt bizonyítják azok a díjak és elismerések is, melyeket nem csak szakmai zsűri, hanem fogyasztók ítélete alapján nyert el a vállalat.

Inozitolt tartalmazó termékeink

ÚJ!

JutaVit Inozitol
+ Folsav 60x

Ft 9190 / doboz
ÚJ!

JutaVit B-kompex
+ Folsav 60x

Ft 780 / doboz

Kapható országszerte!

 

A JutaVit Inozitol tartalmú készítményeinket megvásárolhatja országszerte az étrend-kiegészítőket árusító üzletekben, és a gyógyszertárakban.

 

*A gyártó által ajánlott fogyasztói árak csak tájékoztató jellegűek, nem minősülnek ajánlatételnek. A tényleges árak üzletenként és forgalmazónként eltérőek lehetnek.

Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet, és az egészséges életmódot. Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl.

2019 – Juvapharma KFT